孕婦不宜動作 六甲村全腹式托腹(F)
六甲村全腹式托腹(F)
六甲村全腹式托腹(F) 評價
網友滿意度:
得知懷孕後做甚麼事都要超小心
因為是第一次懷孕沒甚麼經驗
動作都大喇喇的,常常都被媽媽念
但真的是很平凡的動作啊!
看來我有機會變淑女了
上網爬了很多文才發現原來很多平常的小事都有可能傷害到寶寶
真的是要好好為了寶寶做功課啊!
以下是擷取寶寶俱樂部http://www.babyclub.com.tw/mother/pregnancy-mother/3904孕婦不可以做的動作
孕婦不宜動作分享給各位孕媽咪們,孕媽咪一定要特別特別注意孕婦須知!!!!!!
不可以做的動作:
後彎類動作。這類動作會讓原本壓力就很大的下背,更顯脆弱。因此千萬不要做。即使要做,只能做簡單的擴胸動作。
腹部著地的動作也絕對不可以。
凡是腹部訓練的動作皆不好。因爲孕婦腹肌的壓力原本就很大,腹部運動會造成更大的負擔.甚至會造成腹直肌的裂開,讓下背支撐性更差。
深度扭轉類動作也要避免。要做也只能做簡單的肩頸、上胸的轉動。
倒立千萬不可。因爲懷孕時,女性的腹部隆起已讓胸腔縮小,倒立會更壓迫胸腔。
躺姿的動作在第2孕期之後不宜,因爲會壓迫到大血管。
呼吸練習時充分使用可能的呼吸空間但不強調腹式呼吸,不要特別收縮腹部。
平時站姿時時自我提醒雙腳平行.避免外八站法。造成腰椎更大的負擔。
懷孕時,荷爾蒙改變,其中,會分泌更多的“松弛素”,使她比平時更柔軟。所以做動作時千萬不要過度拉筋,否則易傷。
看來我真的要好好管管我的姿勢了(汗)
除了分享知識外今天還要來分享孕媽咪必備的好物
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我也是聽我大嫂講我才知道 六甲村全腹式托腹(F) 這麼紅這麼好用
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六甲村全腹式托腹(F)
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商品訊息功能:
- 品號:3406908
- 能適度撐托腹部
- 材質透氣吸汗不悶熱
- 使用抗電磁波之布料
商品訊息描述:
品名:六甲村全腹式托腹帶
定價:980元
使用說明:
為孕媽咪與胎兒的健康多一道防護。
能穩定撐托腹部,減少搖晃、舒緩腰部不適。
透氣吸汗不悶熱。
採高科技不鏽鋼金屬纖維混棉,使用抗電磁波之布料,通過財團法人紡織產業綜合研究所檢驗。
從懷孕開始,若感覺腰部不適即可開始使用。
注意事項:於每處緊鄰公鉤旁皆縫合一片母鉤,洗滌或收藏時可兩片互黏,以保護其他衣物。
尺寸:
F-腹圍 127cm以內
材質:
表布:聚織纖維 Polyester 82%、彈性纖維 Spandex 18%
?布:棉 Cotton 95%、金屬纖維 Metallic 5%
(實際成份請以出貨商品外包裝標示為主。)
產地:台灣
一、醫療器材許可證:
品名:六甲村全腹式托腹帶(未滅菌)
許可證核准字號:衛署醫器製壹字第002455號
藥商名稱:六甲村實業有限公司
藥商地址:台中市西屯區工業區三十九路49號
製造廠名稱:六甲村實業有限公司
製造日期:標示於盒面
有效期間(或保存期限):5年
產地:台灣
二、藥商許可執照:
許可執照字號:中市藥販 字第621706A927號
藥商名稱:六甲村實業有限公司
藥商地址:台中市西屯區工業區三十九路49號
藥商諮詢專線:(04)23582886分機111
備註: 中市衛器廣字第10509206號
商品訊息簡述:
六甲村全腹式托腹(F)
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